你在冷风中淋雨，有人却在高山上赏雪。一场冷空气，带来了雨雪。继河南省西部山区局部降下雪花后，郑州市周二也降下了下半年第一场雪。不过，降雪的区域仍然是以海拔较高的山区为主。今天，立冬节气呼啸而来，这也标志着秋天即将终结、冬天马上要开启了。裹好棉被，大家准备好入冬吧...

　　"旋扑珠帘过粉墙，轻于柳絮重于霜"，轻盈洁白的雪，飞舞灵动的雪，已经在这场全省性的冷风凉雨中悄然飘下。从周一开始，河南省西部山区，洛阳、三门峡的局部，已经首先见到了雪花。而到了周二，郑州也迎来了今年下半年的第一场雪，虽然这场雪的范围不大。

　　嵩山国家基准气候站，是河南省仅有的两个高山气象站之一。周二早上6时，气象站值班人员王晓龙欣喜地发现，天空中开始飘起雪花，在加倍了的冷风中飘舞。这是今年下半年郑州市气象部门监测到的第一场雪，首先下在了嵩山之巅。从早上6时，一直到下午4时30分，这场雪几乎下了一个白天，嵩山顶上，也抹了一层雪白。

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　 立，建始也，表示冬季自此开始。《月令七十二候集解》中对"冬"的解释是："冬，终也，万物收藏也"。冬是终了的意思，有农作物要收藏起来的意思。在古时，立冬是收获祭祀的时间，人们举行宴会，祭祖、卜祀。此时，寒风乍起，一年中最冷的时节就要来了。

　　一候水始冰，立冬时，水上开始结冰，不过水只是初凝，冰结得并不坚固。二候地始冻，立冬后，土地开始凝寒，慢慢开始冻结。三候雉入大水为蜃，雉即指野鸡一类的大鸟，蜃为大蛤。立冬后，野鸡一类的大鸟便不多见了，而海边却可以看到外壳与野鸡的线条及颜色相似的大蛤。所以古人认为雉到立冬后便变成大蛤了。

　 立冬与立春、立夏、立秋合称四立，在古代社会中是个重要的节日。我国是农耕社会，先民们劳动了一年，在立冬这天要休息，顺便犒赏一家人的辛苦。所以，此时有饮宴祭祀的习俗。庆贺一年丰收，并祭祀先祖，保佑明年获得丰收。立冬时，皇帝有的迎冬的习俗，并在此时赏赐御寒衣物给大邪臣，以表示怜孤恤寡，晋崔豹《古今注》：汉文帝以立冬日赐宫侍，承恩者及百官披袄子。

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　 "立冬犹十日，衣亦未装绵"立冬，是干支历戌月的结束以及亥月的起始，一般在每年11月7日或8日。同时，它在古代也是个颇为重要的节日，据民俗专家介绍，那时，农民要祭祀地神祈求来年丰收。人们还会吃饺子，举行一些宴饮活动。

　在传统的二十四节气中，立冬是第19个节气。此后，日照时间将继续缩短，正午太阳高度继续降低。古籍《月令七十二候集解》如此描述："冬，终也，万物收藏也。"标明立冬意味着冬季开始，万物归避寒冷。古代，立冬是一个非常重要的节气。《吕氏春秋·盂冬》："是月也，以立冬。先立冬三日，太史谒之天子，曰：'某日立冬，盛德在水。'天子乃斋。立冬之日，天子亲率三公九卿大夫以迎冬于北郊。还，乃赏死事，恤孤寡。"

　　 民俗专家高巍亦表示，古代天子要在此时率领群臣，迎接"冬神"。并有赐群臣冬衣、矜恤孤寡之制，"立冬意味着从秋到冬的转换，因此很受古人重视"。在民间，立冬之日会适当休息。高巍说，有些地方，农民们还要举行仪式祭祀地神以示感谢，同时祈求来年能过风调雨顺，获得丰收。

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　　7日进入立冬节气，全国大部将越来越冷。这是否意味着冬天来了？真正的冬天还有多远？立冬节气各地有多冷？目前，我国西北、东北、华北北部已入冬，省会级城市中，呼和浩特9月27日早早入冬，比常年提前近半个月。西宁紧随其后，9月30日入冬。哈尔滨、长春、沈阳、西宁、乌鲁木齐、拉萨也在10月上中旬进入冬季，沈阳10月26日入冬，较常年偏晚近10天。

　　北京、天津、石家庄常年10月底至11月初就会进入冬季，今年经过上周末前后的降温，已开启入冬进程，其中北京已于10月30日入冬，与常年日期一致。本周又将有冷空气来袭，其他地方入冬只等正式"官宣"。西安、郑州、济南常年11月上旬末到中旬初入冬，南京、合肥11月19日入冬，冬季可谓是近在迟尺了。

　　常年来看，长江中下游地区入冬要等到小雪节气，贵阳、武汉、成都、长沙、杭州11月底入冬，上海、昆明、南昌12月初紧随其后，重庆最晚，为12月12日。华南地区的福州、南宁、广州、海口常年无冬，其中福州、南宁、广州部分年份也会短暂入冬，冬季的有无全要看冷空气的脸色。

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　　《孝经纬》曰："斗指乾，为立冬，冬者，终也，万物皆收藏也。"立，表示冬季自此开始。立冬的"冬"字同"终"，有万物收获、储藏之意，意指农作物收割后要收藏起来。此时，草木凋零、动物蛰伏，万物都趋于休止，开始养精蓄锐，为春季的勃发做储备。

　　一候"水始冰"，是说水从这时起，就会渐渐结冰，尤其是北方地区；二候"地始冻"，再五日，气温降到零度，土地表层开始冻结；三候"雉入大水为蜃"，其中雉指野鸡一类的大鸟，蜃为大蛤，三候时，野鸡一类的大鸟便不多见了，而海边却可以看到外壳与野鸡的线条及颜色相似的大蛤。所以古人认为雉到立冬后便变成大蛤了。

　 吃饺子，老倭瓜味儿的！倭瓜是我家这边的一种蔬菜，通常在夏天就已买好，存放在小屋里，等到在立冬这天做成饺子馅。倭瓜经过长时间糖化，跟夏天的倭瓜馅不同，蘸醋加蒜吃，真的别有一番滋味。一想到它就想会起家乡！

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　　对立冬的"立"，古人的理解跟我们差不多，就是"建立"、"开始"的意思。在民间，立冬通常也被视为冬天的开始。不过眼下的天气似乎跟冬天还扯不上啥关系。据常年统计，我市平均入冬时间要等到11月28日左右。气象学意义上的冬天，恐怕要等到下一个节气小雪才会光顾。

　　需要注意，周五受弱冷空气影响，气温小幅下降，转为多云天气。不过双休日随着暖湿气流北抬，将再次转为阴雨天气。雉入大水为蜃："雉"指野鸡一类的大鸟，"蜃"为大蛤。立冬后，野鸡一类的大鸟便不多见了，而海边却可以看到外壳与野鸡的线条及颜色相似的大蛤。

　　甘蔗差不多在立冬节气前后成熟。水分足，而且吃了不上火，足以滋补秋冬的干燥。平时买甘蔗时，通常会把顶端的叶子和梢头削掉。不过甘蔗叶子和梢头里剥出来的芯，色泽嫩白，用来炒肉或做汤还挺好吃的，有点像芦笋，不妨找机会试试。

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　　　11月7日，立冬。按照惯例，大雁南飞，此时该结队来汉越冬了。可长江日报记者持续半个月观察发现，小学语文课本里提到的"一会儿排成个'人'字，一会儿排成个'一'字"的景象，看不到了。家住汉口的李女士的女儿上一年级，有一天听女儿念语文课文《秋天》时惊觉，自己有很多年没有看到大雁了。

　　20多年前，李女士住在武昌南湖附近，那时的秋天，和语文课本里写的一模一样，树叶黄了，大雁来了，天空很高很蓝。可最近几年，没看到大雁了。为了找寻大雁的踪影，近半个月来，长江日报记者分别在东湖、沙湖、金银湖、塔子湖等湖泊周边选取点位进行观察，结果均没有看到。是大雁不来了吗？

　　武汉位于长江中下游，两江交汇，百湖密布。丰富的水资源使得这里一直都是候鸟南迁的主要线路及越冬地。经过多年观察，武汉观鸟协会负责人颜军说，不是大雁没来，只是它们远离人群，只在特定的环境内栖息，且为避开猛禽袭扰，多选择在傍晚或夜间迁飞，普通人很少有机会看到了。

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　　11月7日，立冬。按照惯例，大雁南飞，此时该结队来汉越冬了。可长江日报记者持续半个月观察发现，小学语文课本里提到的"一会儿排成个'人'字，一会儿排成个'一'字"的景象，看不到了。

　　家住汉口的李女士的女儿上一年级，有一天听女儿念语文课文《秋天》时惊觉，自己有很多年没有看到大雁了。20多年前，李女士住在武昌南湖附近，那时的秋天，和语文课本里写的一模一样，树叶黄了，大雁来了，天空很高很蓝。可最近几年，没看到大雁了。

　　为了找寻大雁的踪影，近半个月来，长江日报记者分别在东湖、沙湖、金银湖、塔子湖等湖泊周边选取点位进行观察，结果均没有看到。是大雁不来了吗？武汉位于长江中下游，两江交汇，百湖密布。丰富的水资源使得这里一直都是候鸟南迁的主要线路及越冬地。经过多年观察，武汉观鸟协会负责人颜军说，不是大雁没来，只是它们远离人群，只在特定的环境内栖息，且为避开猛禽袭扰，多选择在傍晚或夜间迁飞，普通人很少有机会看到了。

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　　"北风往复几寒凉，疏木摇空半绿黄。"据《中国天文年历》显示，2018年11月7日19时32分迎来"立冬"节气。此时节，朔风起，地始冻，水始冰，天气一天天变冷，草木凋落，树叶飘零，一地金黄。立冬与立春、立夏、立秋一样，都是农历上表明一个新季节的开始。习惯上，我国民间常把这一天当作冬季的开始。当然，气象意义上的冬天尚未到来，人体感觉也还处在深秋时节。

　　立冬表示万物收藏，规避寒冷的意思。古籍《月令七十二候集解》说："冬，终也，万物收藏也。"意思是说秋季作物全部收晒完毕，收藏入库，动物也已藏起来准备冬眠。一个"藏"字，尽显冬意。此时，物尽藏、农事休、人猫冬。

　　立冬时节，北方冷空气频频南袭，可形成伴有雨雪的寒潮天气。根据中医养生学的观点，此时阳气潜藏，起居调养应以"养藏"为主，注意保暖，常按足底，早睡晚起，勤晒太阳;饮食上要少食咸，多吃苦味食物，以助心阳，适合选择的食物包括芹菜、莴笋、生菜、柚子、苦菊等;适当进补，并辅以运动和精神调养。

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